Научись готовить аппетитный соус американской кухни! Соус тысяча островов отлично дополнит мясные блюда. Корнишоны и соус табаско можно добавлять по вкусу — больше или меньше. Хороший вариант разнообразить закуски для дружеских посиделок.
Состав / ингредиенты
4 Изменить состав Показать состав порций: Майонез — 150 гр" /> 150 Кетчуп — 40 гр" /> 40 Куриные яйца — 1 шт." /> 1 Чеснок — 10 гр" /> 10 (красный) Лук репчатый — 40 гр" /> 40 Корнишоны — 20 гр" /> 20 Табаско — 5 мл" /> 5 Таблица перевода объемных мер чайная ложка5 млдесертная ложка10 млстоловая ложка20 млстакан200 мл Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта На вес состава: Белки 9% 4 г Жиры 76% 34 г Углеводы 16% 7 г 337 ккал ГИ: 86 / 14 / 0
Способ приготовления
Время приготовления: 20 мин PT20M
1. Яйцо отвариваем вкрутую, остужаем, очищаем, натираем на терке.
2. Чеснок очищаем, пропускаем через пресс.
3. Лук репчатый очищаем, режем очень мелко, также нарезаем корнишоны.
4. Соединяем в одной миске яйцо, чеснок, лук и корнишоны, добавляем кетчуп, майонез, табаско. Перемешиваем.
Подаем соус к мясным блюдам, очень вкусно с сосисками, приготовленными на гриле.
Готовьте с удовольствием и кушайте на здоровье!
Источник:
1000.menu
